한샘아카데미 주간식단표 이전주 2022년05월23일 ∼ 2022년05월29일 다음주
아침식단표
구분 아침
22.05.23
식사 완자데리야끼조림
쌀밥/잡곡밥
감자양파국
계란후라이
고들빼기무침
포기김치
비빔코너 
후식  
22.05.24
식사 대만식샌드위치
모닝빵&딸기잼
스크램블에그
문어소시지볶음
그린샐러드
시리얼&흰우유 
후식  
22.05.25
식사 버섯야채죽&쌀밥
동치미국물
네모두부적조림
오징어젓무무침
명엽채볶음
포기김치
비빔코너 
후식  
22.05.26
식사 오징어굴소스볶음
쌀밥/잡곡밥
북어국
매운감자조림
콩나물무침
포기김치
비빔코너 
후식  
22.05.27
식사 김치볶음밥
계란후라이
감자베이컨감자구이
시리얼&흰우유
콘샐러드
토스트&딸기잼 
후식  
22.05.28
식사 비엔나케찹볶음
쌀밥/잡곡밥
동태살매운탕
청포묵김가루무침
콩조림
포기김치
비빔코너 
후식  
22.05.29
일요일
식사 중화풍돈채볶음
쌀밥/잡곡밥
물만둣국
미역줄기볶음
알마늘고추장멸치조림
포기김치
비빔코너 
후식  
점심식단표
구분 점심
22.05.23
일요일
식사 참치볶음밥&케찹
돈육김치찌개
슈프림치킨
콘샐러드
오이무침
깍두기
잡곡밥
비빔코너 
후식 냉식혜/샐러드 
22.05.24
식사 한그릇 열무김치말이국수
쌀밥/잡곡밥
교자만두찜&초간장
고구마떡맛탕
오복지
쌈무채
비빔코너 
후식 라면땅/샐러드 
22.05.25
식사 재육볶음
쌀밥/잡곡밥
청양된장찌개
궁중떡볶이
다시마쌈&초장
포기김치 
후식 오렌지주스/샐러드 
22.05.26
식사 설렁탕&소면사리
쌀밥/잡곡밥
얼큰두부조림
어묵볶음
미역레몬무침
석박지
비빔코너 
후식 보리과자/샐러드 
22.05.27
식사 뼈없는닭갈비
쌀밥/잡곡밥
미역국
비빔막국수
쌈무&쌈장
포기김치
비빔코너 
후식 냉복분자차/샐러드 
22.05.28
식사 김치제육볶음
쌀밥/잡곡밥
시금치된장국
은두부찜&양념장
건파래볶음
포기김치 
후식 타트체리주스/샐러드 
22.05.29
식사 대파육개장
쌀밥/잡곡밥
생선까스&타르소스
감자채볶음
돈나물&초장
포기김치
비빔코너 
후식 아이스티/샐러드 
저녁식단표
구분 저녁 간식
22.05.23
식사 독일식소시지볶음
쌀밥/잡곡밥
유채된장국
고등어구이
김구이
포기김치
비빔코너 
꿀호떡/바나나우유 
후식 알새우칩/샐러드   
22.05.24
식사 돈까스&소스
쌀밥/잡곡밥
유부팽이장국
앵그리크림쫄면
오이피클
포기김치
비빔코너 
고구마치즈케익/오렌지주스 
후식 냉매실차/샐러드   
22.05.25
식사 남도떡갈비구이
쌀밥/잡곡밥
얼큰순두부찌개
볼어묵조림
숙주무침
포기김치
비빔코너 
밸런스밀(귀리)/고칼슘두유 
후식 샤인머스캣주스/샐러드   
22.05.26
식사 간장불고기야채비빔밥
쌀밥/잡곡밥
팽이장국
미니돈까스&케찹
도토리묵야채무침
포기김치
비빔코너 
베리도넛/이요요구르트 
후식 요구르트/샐러드   
22.05.27
식사 모둠장조림
쌀밥/잡곡밥
얼큰콩나물국
한식잡채
무말랭이무침
포기김치
비빔코너 
초코소라빵/흰우유/유산균 
후식 쌀과자/샐러드   
22.05.28
식사 카레라이스
우동국물
치킨너겟&소스
멕시칸샐러드
오복지무침
깍두기
잡곡밥
비빔코너 
아몬드머핀/헤이즐넛커피 
후식 포도주스/샐러드   
22.05.29
식사 돈육숙주볶음
쌀밥/잡곡밥
김치국
호박느타리볶음
양념깻잎지
깍두기
비빔코너 
비비고칩(포테이토)/초코우유 
후식 미니프레즐/샐러드   


[원산지 표시기준]
쌀, 현미 - 국내산
배추김치(반찬, 찌개, 탕 용) - 국내산
닭고기(찜, 구이, 탕, 훈제용) - 국내산
소고기, 돼지고지(탕, 찜, 구이, 볶음용) - 국내산, 뉴질랜드산
오리고기(볶음용) - 국내산
오리고기(훈제구이용) - 수입산
낙지(볶음용, 찜용, 찌개용) - 베트남산
고등어(조림, 구이용) - 국내산
갈치(조림, 구이용) - 수입산

※ 식자재는 푸디스트와 cj 프레시웨이  에서 납품 받고 있습니다.